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女童视力骤降至0.04!最伤眼3大“杀手”!不是电脑!不是手机!

不过,看到有教育厅明确禁用APP布置作业的公告,不禁让人拍手叫好!宝宝的世界,从黑白到彩色宝宝刚一出生,还不能看清东西,随着月龄增长,才会慢慢的由远视到正常。

现在的娃,作业都跟过去与众不同,不仅多,还要用APP?!

看似新潮、省事了,但也明摆着增加了娃看手机的时间,对视力的影响可想而知!

不过,看到有教育厅明确禁用APP布置作业的公告,不禁让人拍手叫好!

女童视力骤降至0.04!最伤眼3大“杀手”!不是电脑!不是手机!

还将儿童近视率纳入政府绩效考核指标,这波操作更是6到起飞。

女童视力骤降至0.04!最伤眼3大“杀手”!不是电脑!不是手机!

除了点赞教育厅的这种做法,家长手里该做的“监督工作”也别落下!毕竟眼睛是心灵的窗户,要好好爱护!

宝宝的世界,从黑白到彩色

宝宝刚一出生,还不能看清东西,随着月龄增长,才会慢慢的由远视到正常。

❏ 宝宝6岁,视力达正常

如果从宝宝的视角来看,这个世界的变化是酱紫滴:

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来自于英国眼科医生Romesh Angunawela

4个月前,宝妈是黑白的;5个月前,身后的孩他爹,是“不存在”的。

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那啥时候才能正常呢?大约等到孩子6岁时,视力基本可以达到1.0的标准值了。

6岁前,孩子的视力值在什么范围算正常呢?问的好!建议宝爸妈长按保存下图,免得总记不住:

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❏ 专家建议,定期检查

眼科专家建议家长们,在宝宝出生后就应进行新生儿眼部检查。

之后分别在3月龄、6月龄、9月龄、1周岁时,再次进行眼部检查。

1周岁后,随着宝宝视功能逐渐发育完善,可以每隔半年左右,带宝宝到正规医院做定期做眼部检查。

仔细瞅,近视元凶就在身边!

最近4岁女孩近视达600度的新闻在妈妈群炸开了锅!像这样每天抱着IPAD玩游戏、看动画片超过4小时的孩子,一定不止一个!

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但导致孩子近视的元凶,真就是IPAD、手机等电子设备吗?

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❏ 揭穿3大近视元凶

没办法,先天遗传!

有调查显示,大约65%的近视是由遗传决定!

宝爸妈有一方高度近视(600度以上),那宝宝近视的概率自然小不了。

啥也不说了,基因太强大!

没节制,长时间高度用眼!

不管是看书,还是看电子设备,长时间高度用眼,都会因得不到休息引起眼部疲劳,近而引发近视。

没管住,吃糖过多!

小孩子天生爱吃糖,但糖吃太多,代谢时就会消耗大量的维生素B1。

体内的维生素B1含量过少,自然影响视神经的发育。

❏ 读懂视力受损的6个信号

孩子3-5岁,是视力发育的“黄金期”。

甚至一直到12岁前,孩子的视力状态多处于不稳定状态,在这段时间内,用眼不当很容易形成近视。

当孩子有以下6种表现时,家长就要格外注意,及时带娃到医院检查。

① 总是眯着眼睛看; ② 总是近距离地看;

③ 不自觉地歪头看; ④ 不自觉地揉眼睛;

⑤ 比平时更爱眨眼睛; ⑥ 对颜色分辨有困难。

别忘了,近视眼是不可逆的!宝宝一旦近视,抓紧矫正才是正事!

别吵吵!治疗近视有3招!

如果你发现孩子视力有异常,第一步,一定要先去正规眼科医院做检查,由医生判断是真近视还是假近视。

然后,再佩戴合适的眼镜:近视镜+ok镜,或选择激光手术。

❏ 佩戴近视镜

儿童配镜,矫正视力一般不超过1.0,而是以0.8左右,能看清上课时的黑板字为佳。

❏ 佩戴OK镜

OK镜,又叫角膜塑形镜,其实是隐形眼镜的一种。

一般建议6岁时使用,每天晚上睡前佩戴,第二天早上取出,保证一天视力。

但是!OK镜也是个利弊同存的坑!不仅烧钱,佩戴也麻烦,很不省心!戴上后,还可能引发角膜炎

❏ 激光手术

那就做激光手术吧,可这手术也不是随便做的,要讲条件

① 孩子要年满18周岁

② 要近2年内,每年增加的度数不超过50度

③ 要求矫正范围:近视1200度以内、远视600度以内、散光600度以内。

是不是突然体会到了那句“请君容易送君难”的含义?

所以科大大劝你,早关注宝宝眼睛早预防!

没毛病!预防近视要做到这5点!

① 姿势要对

不平卧、不趴着看手机,不歪头、斜眼看手机;不让宝宝在摇晃的车上看绘本等。

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② 亮度要准

看屏亮度与环境光线一致,才有利于视力发育。

白天看屏幕,选择一个光线柔和的环境;晚上读绘本,选择“双重照明”(如天花板灯+距读物50cm的台灯)。

敲黑板!护眼灯排行榜,白炽灯/卤素灯>荧光灯>LED灯。

③ 时长要短

科大大已经说了1000000...遍了,18个月以下宝宝,尽量不看电子屏幕!

2-5岁宝宝,可适当放宽“政策”,每天控制在1小时以内,遵循20-20-20护眼法则。

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④ 户外活动要有

保护视力,室内光当然比不上自然光。所以啊,平时带宝宝多出去走走,接触大自然,才能让宝宝健康的成长。

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要是真没时间,那每天2小时户外活动(由碎片时间叠加),总该能做到了吧。

此处提个醒!

春季是过敏性结膜炎高发的季节,尽量远离过敏源,外出赏花时,注意不要用手揉眼睛,尤其是接触过花粉的手!

此前就有报道,5岁女童赏花后眼睛奇痒,诊断患春季过敏性结膜炎视力下降到0.04,手术后也只恢复到0.4。

⑤ 以身作则没商量

最重要的,就是要家长以身作则!免被孩子正面刚!

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额......还是来一个简易眼睛放松法,舒缓一下眼球吧!

远望5米外的物体持续10秒,再盯住自己鼻尖10秒,如此反复5次,可缓解眼部疲劳。

看到这里,有爸妈就开始疑惑了,那要是远视、散光怎么办呢?

这个嘛,你点击阅读原文,给科大大发消息,科大大告诉你呀~记住暗号【我是你的眼】,一般人我不告诉他

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